مسبی
مصرف سبزیجات تضمین سلامتی بدن

مصرف سبزیجات تضمین سلامتی بدن

ویرایش: 1393/2/5
نویسنده: ali1357ali
تربچه دارای برگهای پهن و کرک دار است. طبیعتی گرم دارد و کمی نفاخ است. به دلیل دارا بودن مواد گوگرددار خاصیت ضدعفونی کننده گی فراوانی داردهمچپنین اشتها آور است.ویتامین c فراوان آن در رفع بیماریهای دهان و پیوره مؤثر است و از پوسیدگی دندانها می کاهد.این ویتامین در برگ تربچه چندید برابر بیشتر است و اگر به همراه غذا خورده شود به جذب آهن کمک میکند.بر اساس تحقیقات انجام شده تربچه سلولهای سرطانی بدن را از بین برده و در بهبود عوارض شیمی درمانی مؤثر است. همچنین به دلیل دارا بودن ید برای بیماران مبتلا به گواتر مفید است و با تنظیم سوخت و ساز بدن گردش خون را بهبود می بخشد و برای دفع سنگ کلیه و کیسه صفرا نیز مفید است.

منبع: مجله آشنا شماره 186
امتیاز دهی به مقاله




مصرف سبزیجات تضمین سلامتی بدن
مصرف سبزیجات تضمین سلامتی بدن
نظرات   (0 نظر)
مرتب سازی بر اساس:

 

ثبت نظر:

شما می توانید درباره مصرف سبزیجات تضمین سلامتی بدن نظر دهید یا سوال بپرسید:

نام و نام خانوادگی:

 

کلمات کلیدی: سبزیجات ، بدن ، سلامتی ، سفره ایرانی ، طول عمر ، تربچه ، آهن ، کیسه صفرا ، کلیه ، سنگ کلیه ، دهان ، گواتر