مسبی
مواد غذایی که باعث چاقی می‌شوند

مواد غذایی که باعث چاقی می‌شوند

ویرایش: 1392/9/28
نویسنده: alborzsell

به گزارش کمیاب نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران افزود: این مسئله به ذائقه انسان بر می گردد.افزایش وزن و چاقی ضرورتاً به دلیل افزودن یک گروه مواد غذایی مانند چربی، شیرینی و نان و غیره ممکن است رخ ندهد.

وی خاطرنشان کرد: کودکانی که از سن کم با ذائقه شیرین و چرب ذائقه شان شکل می گیرد مادر خواسته یا ناخواسته به عنوان پاداش برای ساکت ماندن کودک تنقلات شیرین در آن قرار می دهد و این امر امکان افزایش وزن را زیاد می کند.

نیستانی با اشاره به اینکه چاقی با ذائقه افراد هم مرتبط است، تصریح کرد: در زمان تغذیه از 6 ماهگی به بعد مواد غذایی وارد رژیم غذایی کودک می‌شود که نباید مادر با ذائقه خود قیاس کند.

با بالا بودن محتوای غذا با سدیم و نمک که در بزرگسالی غذا های پر نمک طلب می کند و این در افزایش وزن و به مراتب بر پر فشاری خون تأثیر بسزایی دارد.

نیستانی گفت: مادران برای طعم پیدا کردن غذا به آن روغن بیشتری اضافه می کنند که چربی‌ها در مقایسه با قند ها کالری بیشتری نصیب بدن می کنند.


منبع: http://kamyabnews.ir/post/مادهایی-غذایی-

امتیاز دهی به مقاله




نظرات   (0 نظر)
مرتب سازی بر اساس:

 

ثبت نظر:

شما می توانید درباره مواد غذایی که باعث چاقی می‌شوند نظر دهید یا سوال بپرسید:

نام و نام خانوادگی:

 

کلمات کلیدی: رژیم ، غذا ، نان ، کودک ، چاقی ، تناسب ، rejim