مسبی
افرادي که شب ها نمي خوابند باهوش ترند

افرادي که شب ها نمي خوابند باهوش ترند

ویرایش: 1391/10/2
نویسنده: فرهاد کم
محققان انگليسي نشان مي دهند افرادي که در شب نمي خوابند و به فعاليت مي پردازند باهوش تر از کساني هستند که در روز فعاليت مي کنند و شبها استراحت مي کنند.

پاپوبلاگ: جغد شب به افرادي گفته مي شود که شب ها بيدارند و کار مي کنند و روزها استراحت مي کنند اما چکاوک صبح افرادي هستند که ترجيح مي دهند در ساعات اوليه روز به کارهاي روزمره شان بپردازند.

گفتني است، ميانگين هوشي گروهي که شب ها زود مي خوابند کم تر از ميانگين هوشي افرادي است که به اصلاح شب زنده دار هستند.

اگر چه پزشکان همواره به افراد توصيه مي کنند که شب ها زود بخوابند و تا دير وقت بيدار نمانند و در شبانه روز حتماً 8 ساعت خواب مفيد داشته باشند و در شب فعاليت نکنند ولي دکتر مارسين آمريکايي معتقد است که افراد 8 ساعت در شبانه روز بايد بخوابند ولي اين 8 ساعت هر ساعتي در روز مي تواند باشد.


منبع: http://tinyurl.com/chplfw9
امتیاز دهی به مقاله




نظرات   (0 نظر)
مرتب سازی بر اساس:

 

ثبت نظر:

شما می توانید درباره افرادي که شب ها نمي خوابند باهوش ترند نظر دهید یا سوال بپرسید:

نام و نام خانوادگی:

 

کلمات کلیدی: تاثير شب زنده داري بر هوش ، جغد شب ، مزاياي خوابيدن در روز ، شب زنده