مسبی
تاثير فوق العاده آب انگور بر سلامتي

تاثير فوق العاده آب انگور بر سلامتي

ثبت: 1391/8/11   ویرایش: 1391/8/11
بازديد: 2,371
نویسنده: sima5862

انگور يکي از بهترين و مغذي‌ترين ميوه‌هاست .
آب ‌انگور نيز يکي از بهترين آب ميوه‌هايي است که براي سلامتي فوايد زيادي دارد .
در زير به فوايد آن اشاره مي‌کنيم :
1. فلاوونوئيد موجود در آب ‌انگور سطح کلسترول LDL (کلسترول خوب) را در بدن بالا مي‌برد و به همين ترتيب از ايجاد انسداد در شريان‌ها جلوگيري کرده و قلب سالم مي‌ماند
2. ريزوراتول موجود در آب ‌انگور از تشکيل تومور در بدن و به همين روش از بروز سرطان جلوگيري مي‌کند . آب ‌انگور بنفش از سرطان سينه پيشگيري مي‌کند .
3. با نوشيدن آب‌انگور سطح اکسيد نيتريک در بدن بالا مي‌رود که ايجاد لخته در رگ‌هاي خوني را کاهش مي‌دهد . اين مسئله احتمال بروز بيماري و حمله قلبي را کم مي کند .
4. نوشيدن روزانه آب‌ انگور به پايين نگه داشتن فشارخون کمک مي‌کند.
5. آب‌ انگور خواص ضد پيري دارد و به پايين نگه داشتن وزن نيز کمک مي‌کند.
6. آنتي‌اکسيدان‌هاي موجود در آب‌ انگور ، سلول‌هاي تخريب‌ شده را ترميم کرده و همچنين از تخريب بيشتر آنها جلوگيري مي‌کند.
7. فردي که به صورت روزانه آب‌ انگور مي‌نوشد، دچار سرفه و ترش کردن معده نمي‌شود.
8. نوشيدن آب ‌انگور در صبح بدون شکر به درمان ميگرن کمک مي‌کند.
9. آب ‌انگور اختلالات خوني را درمان کرده و براي پاکسازي خون فوق ‌العاده است و سموم مضر را از بدن بيرون مي‌برد.
10. آب ‌انگور مشکل يبوست را نيز درمان مي‌کند و يک ملين خوب به شمار مي‌رود.
11. آب انگور قرمز خواص ضد ويروسي و ضد باکتريايي قوي دارد، به همين علت از فرد در مقابل بسياري عفونت‌ها محافظت مي‌کند.
12. آب‌ انگور بخاطر ارزش درماني بالايي که دارد، در درمان آسم بسيار مفيد شناخته شده است.
13. آنتي‌ اکسيدان‌هاي موجود در آب‌ انگور مي‌تواند از پير شدن و بيماري‌هاي مرتبط با آن مثل آلزايمر جلوگيري کند.
14. آب انگور بنفش به مقابله با تصلب شرائين کمک مي‌کند.
15. آنتي‌اکسيدان‌هاي موجود در آب ‌انگور سيستم ايمني بدن را تقويت مي‌کنند.
نکته 1 : اگر دچار کم‌خوني هستيد و آهن خونتان کم است ، از نوشيدن آب‌ انگور تيره و غليظ خودداري کنيد. چون آب ‌انگور تيره حاوي مواد شيميايي است که مي‌تواند سطح آهن بدن را کاهش دهد .
نکته 2 : در اکثر مواقع آب ‌انگوري که از فروشگاه تهيه مي‌کنيم ، خالص نيست . لذا توصيه مي‌شود که خودتان در منزل و با استفاده از انگور تازه ، آب‌ انگور تهيه کنيد .


منبع: http://salamatnews.com

امتیاز دهی به مقاله




تاثير فوق العاده آب انگور بر سلامتي
تاثير فوق العاده آب انگور بر سلامتي
نظرات   (0 نظر)
مرتب سازی بر اساس:

 

شما می توانید درباره تاثير فوق العاده آب انگور بر سلامتي نظر دهید یا سوال بپرسید:

  کد امنیتی

کلمات کلیدی: انگور ، اب انگور ، خواص اب انگور ، ميگرن ، انگور بنفش ، تصلب شرائين ، کم خوني ، اهن
اشتراک گذاری این مطلب در لینکدین   اشتراک گذاری این مطلب در فیس بوک   اشتراک گذاری این مطلب در تویتر   اشتراک گذاری این مطلب در کلوب   اشتراک گذاری این مطلب در گوگل بوک مارک   اشتراک گذاری این مطلب در یاهو   اشتراک گذاری این مطلب در گوگل پلاس وان   ارسال این مطلب به ایمیل دوستان   محبوب کن - فیس نما
اشتراک گذاری